Cela fait des mois que tu tentes de perdre du poids. Tu manges de manière raisonnable, tu fais du sport et tu t’hydrates bien. Mais rien à faire… les kilos superflus résistent ; les graisses sont tenaces. Tu aimerais remodeler ton corps efficacement ? Il existe une solution pour t’aider à atteindre ton objectif minceur : les brûleurs de graisse.
Notre proposition des 5 meilleurs brûleurs de graisse en 2022
On les trouve soit dans nos aliments, soit sous forme de compléments alimentaires. Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse ? Comment agit-il sur notre organisme ? Quels sont les cinq meilleurs brûleurs de graisse 2022 ? Focus sur un produit pas comme les autres.
- Meilleur brûleur de graisse naturel – L-CARNITINE
- Meilleur brûleur de graisse puissant – EAFIT
- Meilleur brûleur de graisse minceur – Anaca3
- Meilleur brûleur de graisse végan – Dual
- Meilleur brûleur de graisse thé vert – Beneteas
Rendez-vous en bas de la page pour un guide d’achat sur les brûleurs de graisse.
Nos 5 meilleurs brûleurs de graisse
1- L-CARNITINE Naturelle 2000 N2 Natural Nutrition – Meilleur brûleur de graisse naturel
Présentation de l’article
Le supplément L-Carnitine Naturelle 2000 est le meilleur brûleur de graisse naturel sur le marché. La L-Carnitine est le dérivé d’un acide aminé dont le rôle est de stimuler la production d’énergie au niveau musculaire. Son action se concentre sur le métabolisme au niveau des graisses lourdes en favorisant leur déstockage.
La L-Carnitine transforme les graisses en énergie pour les muscles. Il est destiné aux sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances dans l’endurance et la musculation. Il complète ainsi un régime hypocalorique et permet une récupération optimale après l’effort physique.
Composition ?
Le brûleur de graisse abdominale L-Carnitine est composé d’ingrédients 100 % naturels. Il est sans stéarate de magnésium, gluten et lactose. Le produit ne contient pas d’OGM, ni conservateurs et additifs.
Avantages
Ou acheter L-Carnitine naturelle 2000 ?
L-CARNITINE Naturelle 2000 N2 Natural Nutrition est disponible en ligne chez Amazon ou Uii.
2- EAFIT Ripped Max Ultimate – Meilleur brûleur de graisse puissant
Présentation de l’article
Eafit Ripped Max Ultimate est le meilleur brûleur de graisse puissant. Sa formule à base de thé vert agit directement sur la thermogenèse. Grâce à l’association du piment, du chrome, de la caféine et du cacao, ce brûleur de graisse puissant garantit une efficacité renforcée pour éliminer les graisses. Grâce au complexe Burn Activ, son action est multipliée.
Composition
La combinaison arginine + zinc + vitamine B6 en fait un complément alimentaire particulièrement conçu pour les hommes.
Eafit Ripped Max Ultimate est un brûleur de graisse à base de plantes. Il est donc parfaitement adapté à un régime végétarien.
Avantages
Il est donc parfaitement adapté pour les problèmes de digestion. Par ailleurs, Eafit est une marque française spécialisée dans la nutrition sportive. Ce brûleur de graisse homme est conforme à la norme AFNOR et à la réglementation anti-dopage.
POUR QUELS BÉNÉFICES ?
- Stimule la thermogenèse grâce au thé vert
- Favorise l’oxydation des lipides (graisses) grâce au piment
- Complexe spécialement formulé pour les hommes et femmes sportifs grâce à la combinaison zinc + arginine
Où acheter Eafit Ripped Max Ultimate ?
Le brûleur de graisse EAFIT Ripped Max Ultimate est en vente chez Amazon, Eafit et Cocooncenter.
3- Anaca3 – Meilleur brûleur de graisse minceur
Présentation de l’article
Anaca3, le meilleur brûleur de graisse minceur, aide à retrouver un poids idéal. Grâce à sa formule spéciale minceur, Anaca3 contribue à réduire l’appétit, mais aussi les sensations de faim et les envies de grignotage. Il favorise la combustion des graisses et la détoxification tout en réduisant la fatigue.
Composition
Sa composition contribue au métabolisme des lipides et à l’oxydation des graisses superflues. Ce brûleur de graisse femme possède un ingrédient clé dans la combustion des graisses : le cola.
L’action du guarana, de la caroube et de l’ascophyllum favorise la perte de poids. Le fenouil, quant à lui, réduit les inconforts digestifs et stimule la détoxification. Enfin, le zinc associé au chrome contribue au métabolisme des macronutriments.
Avantages
Inconvénients
Où acheter Anaca3 ?
Ce complément est disponible chez Amazon, dans la boutique en ligne Anaca3 ainsi que chez DocMorris.
4- Dual D-Tox Capsules – Meilleur brûleur de graisse végan
Présentation de l’article
Dual D-Tox Capsules est le meilleur brûleur de graisse végan 2022. Il est reconnu pour renforcer le système immunitaire et améliorer le transit intestinal. Ainsi, Dual D-Tox Capsules contribue à maintenir l’équilibre de la flore intestinale.
Composition
Sa recette est composée d’actifs naturels favorisant la combustion des graisses. Le Vinaigre de Cidre de Pomme, la Silymarine du Chardon-Marie, le Charbon Actif, la Racine de Gingembre et l’Aloe Vera forment un composé puissant et efficace. Pour une détoxification durable, les ingrédients sont 100 % végétaliens avec aucune source de produits d’origine animale.
Avantages
Où acheter Dual D-Tox Capsules ?
Ce produit est disponible en ligne chez Amazon.
5- Thé Minceur Total Détox Beneteas Paris – Meilleur brûleur de graisse thé vert
Présentation de l’article
Le Thé Minceur Total Détox est le meilleur brûleur de graisse thé vert. Ce puissant coupe-faim te fera perdre du poids rapidement et efficacement grâce à un cocktail d’ingrédients naturels et actifs. Sur une cure amincissante de 30 jours, ce brûleur de graisse purifie le corps des toxines, améliore la digestion tout en favorisant le confort digestif.
Pour détoxifier le foie, augmenter ses dépenses énergétiques et lutter contre la rétention d’eau, le Thé Minceur brûleur de graisse est un allié idéal. De plus, ce thé aux saveurs subtiles offre une dégustation de plaisir.
Composition
Sa composition est entièrement naturelle. Toutes les plantes contenues dans cette infusion sont 100 % naturelles et certifiées Ecocert.
Avantages
Où acheter Thé Minceur Total Détox
Ce produit est disponible à l’achat chez Amazon, Blooms and Blossoms et Beneteas Paris.
Résumé des meilleurs brûleurs de graisse 2022
| Fabricant | Meilleur | Prix |
|---|---|---|
| N2 Natural Nutrition | brûleur de graisse naturel | 49.95 € |
| EAFIT | brûleur de graisse puissant | 31.80 € |
| Anaca3 | brûleur de graisse minceur | 39.90 € |
| DUAL | brûleur de graisse végan | 19.90 € |
| BENETEAS | brûleur de graisse thé vert | 21.90 € |
Quel est l’aliment qui brûle le plus de graisse ?
L’aubergine est un légume qui absorbe les graisses comme aucun autre végétal ! Elle est non seulement très peu calorique, mais également riche en antioxydants. As-tu remarqué que lorsque tu cuisines l’aubergine, celle-ci absorbe l’huile telle une éponge ? Eh bien, l’action est la même dans ton estomac.
L’aubergine a la capacité de capter les graisses grâce à sa forte concentration en fibres alimentaires. Plus particulièrement, l’aubergine contient de la pectine, une substance qui présente une double action. Elle est d’un côté très rassasiant et de l’autre, elle piège les graisses pour les transformer en un gel. La pectine participe donc activement à l’élimination par le transit intestinal. Et pour préserver les nutriments du légume, une cuisson à la vapeur ou four est préférable.
Si tu es davantage attiré par des aliments sucrés, la pomme permet de stimuler la combustion des graisses au même titre que l’aubergine. En effet, la pomme est, elle aussi, riche en pectine et en fibres solubles notamment. Une consommation régulière de fibres solubles est très efficace pour réguler la glycémie et le taux de cholestérol sanguin. Indispensable dans un objectif de minceur.
En outre, le citron est également un bon allié dans la perte de poids. En effet, le principe actif du citron est l’acide citrique. Ses bienfaits sont nombreux. Il réveille le système digestif en stimulant la production d’enzymes digestives et de bile. Cela a pour fonction d’entraîner la métabolisation et l’élimination des graisses.
Et pour une perte de poids optimale, il te suffit de boire du thé vert après l’aubergine, la pomme et le citron. Eh oui ! On sait maintenant que le thé vert fait partie des aliments brûle-graisse les plus efficaces. Il présente un effet détoxifiant pour le foie et accélère le métabolisme de base, ce qui augmente les dépenses énergétiques. De plus, le thé vert contient des tanins qui réduisent l’assimilation des graisses dans ton organisme.
Les différents types de brûleurs de graisse
Sous forme de gélule, liquide ou en poudre, le brûleur de graisse est connu comme un complément alimentaire qui a comme rôle d’accélérer le métabolisme de ton organisme. Autrement dit, il aide à éliminer les excès de graisse contenus dans les tissus adipeux. Pour cela, plusieurs processus se mettent en action dans ton corps. En effet, les différents principes actifs qui composent chaque type de brûleurs de graisse sont à l’origine de la réaction en chaîne entraînée dans l’organisme. Faisons ensemble un tour d’horizon des différents modèles de brûleurs de graisse :
Les brûleurs de graisse thermogéniques
Le brûleur de graisse thermogénique donne chaud ! Il est composé de diverses substances stimulantes, dont la caféine. Son action entraîne une production de chaleur dans l’organisme, ce qui favorise l’élimination des matières adipeuses. Le brûleur de graisse thermogénique est connu pour son action rapide et il est très apprécié par les adeptes de la musculation. Tu en trouveras de nombreux modèles différents sur le marché. Il est conseillé de choisir un brûleur de graisse naturel.
Les brûleurs de graisse lipotropes
Celui-ci te donnera l’énergie nécessaire à une séance de sport explosive ! Le brûleur de graisse lipotrope a pour effet d’activer la dégradation des lipides, soit les graisses corporelles. Ainsi, durant ce processus, les graisses contenues dans les tissus adipeux sont transformées en acides gras. Ils feront donc office de source d’énergie pour tes muscles. Tu as le choix entre deux types de brûleurs de graisse lipotrope. Il y a le complément à base de L-carnitine et celui dont le composant est l’acide linoléique des omégas 6 (CLA).
Par ailleurs, il est utile de savoir que le lipotrope ne contient pas de stimulants dans sa composition. Il n’y a donc pas de risque d’effets secondaires.
Les brûleurs de graisse coupe-faim
Si le grignotage fait partie de tes habitudes quotidiennes, le brûleur de graisse coupe-faim est celui qu’il te faut ! Et pour cause, les suppresseurs d’appétit ont pour rôle de causer la satiété alimentaire en supprimant l’envie de grignoter. Ils agissent sur le cerveau en annulant la faim qui commence à apparaître. Pour cela, le brûleur de graisse coupe-faim permet de réguler les taux d’hormones de l’appétit et de la satiété. Il est conseillé de choisir les suppresseurs d’appétit à base de plantes.
Les brûleurs de graisse bloqueurs de glucides
Les bloqueurs de glucides ont pour fonction de freiner l’assimilation des glucides. Dès lors, la décomposition de glucides en sucres simples ne peut s’effectuer, car ce type de brûleur de graisse empêche le fonctionnement des enzymes digestives qui s’en occupent. Ainsi, si tu es un grand consommateur de sucreries telles que les bonbons, la viennoiserie, la confiture et autres gourmandises, les bloqueurs de glucides ne présentent aucune efficacité. En revanche, ils agissent sur les sucres complexes contenus dans les pâtes, les céréales, le pain, les légumineuses, etc. Il est quand même conseillé de se renseigner auprès d’un médecin avant de consommer ce genre de brûleur de graisse. En effet, les effets secondaires du type ballonnements et douleurs abdominales sont fréquents.
Les brûleurs de graisse bloqueurs de lipides
Les bloqueurs de lipides permettent de limiter l’assimilation, dans l’organisme, de lipides. Son ingrédient principal, le chitosane, a le pouvoir de se lier chimiquement aux lipides. Or, étant donné que le chitosane ne peut être métabolisé, les lipides ne sont pas assimilés et par conséquent, ils sont éliminés avec le chitosane. Ainsi, les corps gras ne sont pas digérés, car le chitosane capte les lipides directement dans le tube digestif. Cependant, l’inconvénient de ces bloqueurs de lipides réside dans le fait qu’ils empêchent également l’assimilation des vitamines liposolubles, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.
Pourquoi utiliser le brûleur de graisse ?
Le brûleur de graisse apporte une action complète. Il diminue la masse graisseuse et aide à s’affiner en complément d’une alimentation équilibrée et d’exercices physiques adaptés. Autrement dit, ils ont pour fonction de multiplier les dépenses énergétiques en vue d’éliminer les graisses accumulées dans le corps. Pour ce faire, les brûleurs de graisse entraînent diverses réactions dans l’organisme.
Réguler l’appétit
Ton objectif minceur n’est plus très éloigné, mais les envies de grignotage sont toujours aussi irrésistibles. Pas d’inquiétude ! Les brûleurs de graisse t’accompagnent dans un objectif de perte de poids. Plus particulièrement, les suppresseurs d’appétit ont une influence sur les hormones régulatrices d’humeur et de sensations alimentaires. Les brûleurs de graisse à base de guarana, d’acides gras ou encore d’autres substances précurseures d’hormones modérant l’appétit agissent dans cet objectif.
Mobiliser les graisses superflues
Notre corps est programmé pour stocker les graisses dans les tissus adipeux. En cela, il constitue des réserves d’énergie. Au fil des excès alimentaires, le corps ne puise plus dans les réserves, mais directement dans les aliments reçus. Ainsi, les brûleurs de graisses ont pour fonction de remettre de l’ordre lorsque le déstockage ne s’effectue plus régulièrement. Ils stimulent le métabolisme en permettant au corps de mobiliser les graisses superflues et accélèrent le processus de métabolisme. Ils viennent compléter une diète alimentaire et un programme d’exercices physiques.
Éliminer l’excès d’eau et neutraliser les sucres
Il n’est pas rare que le surpoids entraîne une rétention d’eau. En effet, la graisse stockée dans les tissus adipeux perturbe le fonctionnement des systèmes sanguins et lymphatiques à l’origine de l’évacuation des liquides. C’est pour cette raison que certains brûleurs de graisse s’avèrent très efficaces en cas d’une mauvaise élimination. Pour cela, ils drainent et aident à éliminer l’excès d’eau emprisonné dans les tissus. De plus, les compléments alimentaires brûleurs de graisse neutralisent le gras et les sucres alimentaires pour mieux les éliminer ensuite.
Optimiser les séances de sport
Un entraînement régulier permet d’augmenter le métabolisme et de stimuler l’activité cardio-vasculaire. Ce processus met en route la fonte graisseuse en aidant ton corps à utiliser ses réserves de graisse. Pour épargner les muscles de cette fonte, il est recommandé d’ingérer un maximum de protéines tout en évitant les sucres et le gras. Dans ce cas, la fonction du brûleur de graisse sera de compléter ce programme alimentaire en apportant divers nutriments indispensables à la santé. Par conséquent, si tu es un adepte de sport, la prise d’un brûleur de graisse juste avant un entraînement te permettra d’optimiser tes dépenses énergétiques.
Conseils
Pour maigrir et remodeler son corps, l’idéal est d’allier une alimentation équilibrée ainsi qu’une activité physique régulière. Le brûleur de graisse complètera favorablement cette association en y ajoutant son action dans l’élimination des graisses. Le processus de perte de poids sera ainsi facilité par une démarche complète. De plus, la prise de compléments alimentaires de qualité contribuera à préserver le bon fonctionnement de ton organisme. Alors, si tu souhaites affiner ta silhouette de manière saine et durable, il ne te reste plus qu’à choisir parmi les meilleurs brûleurs de graisse 2022.